大概是因为太胖的原因，李云逸晚上睡得并不怎么好，第二天就很困，很难早起。
但李云逸硬生生凭着惊人的毅力在闹铃第二次响起的时候坐了起来，阵阵困意袭来，他沉默地坐在床上良久，拍了拍自己的脸颊两下，这才成功把自己弄下了床。
不得不说，有对比才有直观的感受。
前一世无论起得多早，都能很快清醒过来，然后快速进入状态。
而此时的李云逸去了一趟卫生间，脑袋还是浑浑噩噩的。
不仅如此，心里还有一股无名的火气，烦躁，想要发泄。
啊，这就是传说中的起床气吗？
他一面强迫自己用一种第三人称的视角观察自己，一面又不得不承受这种糟糕的体验了。
李云逸打了个长长的哈欠，眼泪都润出来了。
他明白，一方面的原因是晚上睡眠质量不高，而质量不高的原因，可能是呼吸质量不高。
好几次莫名奇妙醒来，记忆却不深。
老妈也起床了，穿着睡衣，揉着眼睛，有些意外今天李云逸起得这么早，打了个哈欠，说：“你昨天晚上的呼噜声太吓人了，隔着房间我都听到了。”
李云逸心头了然，果然如此。
所以是因为打呼噜，呼吸质量很差么。
归根结底，还是因为胖。
现在胖已经不仅是影响帅不帅的问题了。
健康，它威胁健康。
将来自己是要赚大钱的人，不多活几年，怎么好好享受人生？
李云逸顿时更有动力了。
老妈看到李云逸换上了短裤和运动鞋，就问：“你这么早去哪儿？”
李云逸留下一个潇洒而宽厚的背影，说：“跑步去！”
这是重生后的第一次晨练，作为运动达人的他很清楚，强度也不能太高了，就轻松跑好了。
前一世巅峰期的他体能极好，长跑虽然达不到健将级，也是国家一级的水平，轻松跑8公里都是4分45的配速。
大概是因为肌肉记忆给的错觉，让他觉得跑个五六公里轻轻松松……所以信心满满。
清晨的第一缕阳光刚刚洒下，蜿蜒的跑道，清新的空气扑面而来，带着泥土的芬芳和青草的香气，路边的草丛中，晶莹的露珠在阳光的照耀下闪烁着如宝石般的光芒，仿佛是大自然为这个清晨精心点缀的饰品。
不远处的树林里，鸟儿欢快地歌唱着，它们用清脆悦耳的歌声奏响了清晨的乐章，树叶在微风的吹拂下轻轻摇曳，发出沙沙的声响，仿佛是在为鸟儿们的歌声伴奏。
李云逸想，在这美丽的晨跑路上，每一处景色都让人陶醉，让人感受到大自然的魅力和生命的活力。
然后……
十几分钟过去，他差点晕倒在路边。
“呼呼……”
李云逸喘着粗气，胸口火辣辣的疼，小腿如同灌了铅，苦笑一声，“算了算了，慢慢来，慢慢来。”
最终，半走半跑，完成了目标……的一半。
回到家，李云逸脱下已经被汗水浸透的衣服，迫不及待地站上体重秤一称……
120kg。
足足240斤！
李云逸的目标是在80kg上下。
他身高186，练出点肌肉，这个体重会很好看。
距离目标还有40公斤呢。
不过李云逸并不着急，万事开头难，今天已经迈出了第一步，成功的彼岸就在不远处等着自己。
老妈呆呆地看着他，说：“你小子真的去减肥了？”
李云逸微微一笑，“等着你儿子一百八十度华丽大转身吧！嘻嘻。”
易佳慧眨眨眼，开始思考这小子是不是在学校失恋了。
换好了衣服时间还早，李云逸并没有着急去学校，而是在厨房给自己搞了一份减脂餐。
早上吃了两根玉米，鸡蛋，牛奶，算了算热量、蛋白和碳水，足够了，很棒。
他决定给自己弄一份鸡胸肉蔬菜沙拉，中午吃。
老妈在一旁看他捣鼓了半天，沉默良久，开始逐渐意识到儿子好像动真格的了。
但转念一想，大概也坚持不了多少天，毕竟他从小就不爱运动，没道理突然就变了。
也就不再多想了。
李云逸临走前，跟老妈深情拥抱了一下，弄得易佳慧一脸茫然。
这孩子，到底怎么了？
李云逸一路吹着口哨来到了学校。
一整个上午都没什么可说的，就是学习嘛……高中生的生活，本身就没有什么调味剂……除非有一点暧昧。
但李云逸硬生生凭着惊人的毅力在闹铃第二次响起的时候坐了起来，阵阵困意袭来，他沉默地坐在床上良久，拍了拍自己的脸颊两下，这才成功把自己弄下了床。
不得不说，有对比才有直观的感受。
前一世无论起得多早，都能很快清醒过来，然后快速进入状态。
而此时的李云逸去了一趟卫生间，脑袋还是浑浑噩噩的。
不仅如此，心里还有一股无名的火气，烦躁，想要发泄。
啊，这就是传说中的起床气吗？
他一面强迫自己用一种第三人称的视角观察自己，一面又不得不承受这种糟糕的体验了。
李云逸打了个长长的哈欠，眼泪都润出来了。
他明白，一方面的原因是晚上睡眠质量不高，而质量不高的原因，可能是呼吸质量不高。
好几次莫名奇妙醒来，记忆却不深。
老妈也起床了，穿着睡衣，揉着眼睛，有些意外今天李云逸起得这么早，打了个哈欠，说：“你昨天晚上的呼噜声太吓人了，隔着房间我都听到了。”
李云逸心头了然，果然如此。
所以是因为打呼噜，呼吸质量很差么。
归根结底，还是因为胖。
现在胖已经不仅是影响帅不帅的问题了。
健康，它威胁健康。
将来自己是要赚大钱的人，不多活几年，怎么好好享受人生？
李云逸顿时更有动力了。
老妈看到李云逸换上了短裤和运动鞋，就问：“你这么早去哪儿？”
李云逸留下一个潇洒而宽厚的背影，说：“跑步去！”
这是重生后的第一次晨练，作为运动达人的他很清楚，强度也不能太高了，就轻松跑好了。
前一世巅峰期的他体能极好，长跑虽然达不到健将级，也是国家一级的水平，轻松跑8公里都是4分45的配速。
大概是因为肌肉记忆给的错觉，让他觉得跑个五六公里轻轻松松……所以信心满满。
清晨的第一缕阳光刚刚洒下，蜿蜒的跑道，清新的空气扑面而来，带着泥土的芬芳和青草的香气，路边的草丛中，晶莹的露珠在阳光的照耀下闪烁着如宝石般的光芒，仿佛是大自然为这个清晨精心点缀的饰品。
不远处的树林里，鸟儿欢快地歌唱着，它们用清脆悦耳的歌声奏响了清晨的乐章，树叶在微风的吹拂下轻轻摇曳，发出沙沙的声响，仿佛是在为鸟儿们的歌声伴奏。
李云逸想，在这美丽的晨跑路上，每一处景色都让人陶醉，让人感受到大自然的魅力和生命的活力。
然后……
十几分钟过去，他差点晕倒在路边。
“呼呼……”
李云逸喘着粗气，胸口火辣辣的疼，小腿如同灌了铅，苦笑一声，“算了算了，慢慢来，慢慢来。”
最终，半走半跑，完成了目标……的一半。
回到家，李云逸脱下已经被汗水浸透的衣服，迫不及待地站上体重秤一称……
120kg。
足足240斤！
李云逸的目标是在80kg上下。
他身高186，练出点肌肉，这个体重会很好看。
距离目标还有40公斤呢。
不过李云逸并不着急，万事开头难，今天已经迈出了第一步，成功的彼岸就在不远处等着自己。
老妈呆呆地看着他，说：“你小子真的去减肥了？”
李云逸微微一笑，“等着你儿子一百八十度华丽大转身吧！嘻嘻。”
易佳慧眨眨眼，开始思考这小子是不是在学校失恋了。
换好了衣服时间还早，李云逸并没有着急去学校，而是在厨房给自己搞了一份减脂餐。
早上吃了两根玉米，鸡蛋，牛奶，算了算热量、蛋白和碳水，足够了，很棒。
他决定给自己弄一份鸡胸肉蔬菜沙拉，中午吃。
老妈在一旁看他捣鼓了半天，沉默良久，开始逐渐意识到儿子好像动真格的了。
但转念一想，大概也坚持不了多少天，毕竟他从小就不爱运动，没道理突然就变了。
也就不再多想了。
李云逸临走前，跟老妈深情拥抱了一下，弄得易佳慧一脸茫然。
这孩子，到底怎么了？
李云逸一路吹着口哨来到了学校。
一整个上午都没什么可说的，就是学习嘛……高中生的生活，本身就没有什么调味剂……除非有一点暧昧。
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