对于普通成年人来说,五公里跑步的平均时间在25-40分钟左右。
不过由于性别和年龄等等各种因素。
每个人的平均五公里时常也有所不同。
通常情况下。
男性是要略快于女性的。
具体来说,20-30岁男性的平均五公里跑步时常在23~29分钟左右。
而相同年龄段的女性的平均时长则为26~32分钟左右。
不过以上标准均为普通人。
如果是专业运动员的话,五公里跑步时长通常在20分钟以内。
如果是军人或者军校生的话。
五公里的及格时间是23分钟,优秀时间则是19分钟。
从出发到现在。
已经过去十四五分钟了。
现在江辰和傅诗予距离‘终点’差不多还有一公里左右。
要是照标准时间来算。
区区一千米也就只需要四分多钟而已。
也就是说。
两个人跑完五公里,岂不是连20分钟都要不了?
其实不能这么算。
古人有云:行百里路者半九十。
跑步亦是如此。
越到后面,体力透支得就越厉害,就越跑不动。
所以很多时候,最后的一千米,或者几百米,甚至比前面的几公里还难跑,还要折磨人呢。
现在傅诗予就是面临这样的‘窘境’。
她在开始和中程阶段,发力太猛。
所以现在到了后半程,体力透支过度的她已经越跑越慢了。
之所以现在还在咬牙坚持。
完全就是‘好胜心’作祟。
江辰看着气喘如牛,每迈出一步都十分艰难的傅诗予,忍不住叹了一口气。
你说你。
好胜心这么强干哈呢。
“跑不动了?你说伱一个女孩子家家的,和男的比什么耐力啊.”江辰埋怨道。
傅诗予抬头瞥了他一眼。
想反驳。
不过想想还是算了。
现在还是留些力气在腿上吧。
懒得和他斗嘴呢。
“总教官也真是,你们女孩细胳膊细腿,跑什么五公里?三公里不就行了?”江辰继续吐槽。
傅诗予依然没理他。
咬着牙继续往前跑。
“你现在体力透支得这么厉害,估计接下来的几天就得大稍息了。”江辰絮絮叨叨,“到时候看你怎么办。”
傅诗予气急。
她抬头狠狠的瞪了江辰一眼。
然后索性不再理他了。
“好胜心别总是那么强,男女差异这是造物主早在造物的时候就已经定死了的,你老是想要证明自己比男的强,尤其是想要证明比我这种身体素质极佳,长得又帅,智商又高的天赋怪强,你比的吗?”
“你比不了。”
傅诗予都被气乐了。
见过不要脸的。
但是还真没见过这么不要脸的。
有夸自己‘身体素质好,长得帅,聪明,还是个天赋怪’的人吗?
估计脸皮再厚的人,也做不到像他这样的自夸吧。
关键是。
自夸也就罢了。
你好歹有些反应嗨。
脸不红心不跳,说话声音底气十足。
就像不是在自夸,而是在阐述一个事实一样。
不要脸。
所以傅诗予忍不住接嘴道,“见,见过不要脸的,但,但是没见过像你这样都不要脸的。”
“你,你的脸皮是,是不是比城墙还要厚。”
“长,长得跟块黑炭似的,好,好意思说自己长得帅?”
江辰立即回道,“我又不是小白脸,长得那么白干嘛?而且我这不是黑,是小麦色,是健康。”
“只有你们这些小年轻才会喜欢那种娘们唧唧的小白脸。”
傅诗予气急,伸手就朝江辰打了过去,“滚,你才喜欢娘们唧唧的小白脸呢。”
不过她有些着急了。
一个不小心。
脚下拌蒜。
吧唧一下就摔在了地上。
江辰见状,赶紧伸手想要把她给扶起来。
但是傅诗予一巴掌就拍开了江辰伸过来的手,没好气道,“不用你扶。”
然后双手撑地。
试图站起来。
但是左脚稍稍用力,脚踝处马上就传来了一股钻心般的疼痛。
“啊~~~”
傅诗予痛呼一声,又一屁股坐在了地上。
江辰见状,立即蹲下身来,一把就抓住了傅诗予的小腿。
“你,你干嘛?”傅诗予大囧。
扭动着身子,想要把左脚给抽回来。
江辰立即严肃道,“别动,听话,不听话揍你信不信?”
说完。
他轻轻的将傅诗予的左脚放在自己的腿上,然后慢慢将她的裤腿给卷起来。
傅诗予的脸蛋现在已经红得跟熟透了的苹果一样了。
也不知道是累的,还是因为害羞。
不过她现在并没有继续挣扎了。
而是老老实实的坐在地上,任由自己的小腿搭在江辰的腿上。
这时候。
江辰已经将她的裤腿给卷起来了。
然后小心捏着脚踝问道,“这里疼吗?”
傅诗予轻轻咬着嘴唇,声若蚊音道,“嗯。”
“应该是扭到脚踝了。”江辰叹了一口气。
“啊?”傅诗予有些惊慌,抬头看着江辰道,“那,那怎么办呀?”
“怎么办?”江辰没好气道,“受伤了当然得去医院了。”
说完。
他轻轻的将傅诗予的左脚放在地上。
站起来。
然后抓着傅诗予的双手,将其慢慢扶起来。
傅诗予有些不明就里,赶紧问道,“你,你要干嘛呀?”
这时候。
江辰已经弓着身子站在她的面前,听她这么问,顿时道,“干嘛?当然是送你去医院了。”
“哦。”傅诗予的心里顿时有些小雀跃。
老老实实的趴在了江辰的背上。
显然对江辰‘英雄救美’很高兴。
江辰见她趴了上来,双手轻轻一捞,就将那两条大长腿捞在了手里。
轻轻用力。
就将傅诗予背在了背上。
傅诗予这才想起来,自己还在‘五公里’呢。
去了医院,‘五公里’怎么办?
“我,我们还在跑五公里呢,现在去医院是不是不太合适,万一被当逃兵怎么办?”傅诗予赶紧问道。
江辰背着她一边往校医院方向走,一边答道,“你是伤员不是逃兵,而我是出于人道主义原则,送你去校医那儿合理合法,放心吧,总教官看起来严厉,但是不是那种不通情理的人。”
“哦。”傅诗予听他这么说,这才放下心来。
又过了几分钟。
空地的台阶上。
谭刚看了一眼手表,皱着眉头问道,“不是说有两名学员十分钟左右就已经跑完了三公里吗,为什么现在已经过去二十分钟了,他们依然还没到?”
“咦,那不是已经来了吗?”副总教指着不远处说道。
谭刚抬眼一看。
果然看到几个身穿作训服的学员正在朝空地这边跑了过来。
谭刚顿时稍稍松了一口气。
不过等这几个学员走近了,他马上就发现了异常。
咦?
不是说那两个学员当中,有一个是女孩吗?
女孩呢?
去哪儿了?
变!
变性了?
不过由于性别和年龄等等各种因素。
每个人的平均五公里时常也有所不同。
通常情况下。
男性是要略快于女性的。
具体来说,20-30岁男性的平均五公里跑步时常在23~29分钟左右。
而相同年龄段的女性的平均时长则为26~32分钟左右。
不过以上标准均为普通人。
如果是专业运动员的话,五公里跑步时长通常在20分钟以内。
如果是军人或者军校生的话。
五公里的及格时间是23分钟,优秀时间则是19分钟。
从出发到现在。
已经过去十四五分钟了。
现在江辰和傅诗予距离‘终点’差不多还有一公里左右。
要是照标准时间来算。
区区一千米也就只需要四分多钟而已。
也就是说。
两个人跑完五公里,岂不是连20分钟都要不了?
其实不能这么算。
古人有云:行百里路者半九十。
跑步亦是如此。
越到后面,体力透支得就越厉害,就越跑不动。
所以很多时候,最后的一千米,或者几百米,甚至比前面的几公里还难跑,还要折磨人呢。
现在傅诗予就是面临这样的‘窘境’。
她在开始和中程阶段,发力太猛。
所以现在到了后半程,体力透支过度的她已经越跑越慢了。
之所以现在还在咬牙坚持。
完全就是‘好胜心’作祟。
江辰看着气喘如牛,每迈出一步都十分艰难的傅诗予,忍不住叹了一口气。
你说你。
好胜心这么强干哈呢。
“跑不动了?你说伱一个女孩子家家的,和男的比什么耐力啊.”江辰埋怨道。
傅诗予抬头瞥了他一眼。
想反驳。
不过想想还是算了。
现在还是留些力气在腿上吧。
懒得和他斗嘴呢。
“总教官也真是,你们女孩细胳膊细腿,跑什么五公里?三公里不就行了?”江辰继续吐槽。
傅诗予依然没理他。
咬着牙继续往前跑。
“你现在体力透支得这么厉害,估计接下来的几天就得大稍息了。”江辰絮絮叨叨,“到时候看你怎么办。”
傅诗予气急。
她抬头狠狠的瞪了江辰一眼。
然后索性不再理他了。
“好胜心别总是那么强,男女差异这是造物主早在造物的时候就已经定死了的,你老是想要证明自己比男的强,尤其是想要证明比我这种身体素质极佳,长得又帅,智商又高的天赋怪强,你比的吗?”
“你比不了。”
傅诗予都被气乐了。
见过不要脸的。
但是还真没见过这么不要脸的。
有夸自己‘身体素质好,长得帅,聪明,还是个天赋怪’的人吗?
估计脸皮再厚的人,也做不到像他这样的自夸吧。
关键是。
自夸也就罢了。
你好歹有些反应嗨。
脸不红心不跳,说话声音底气十足。
就像不是在自夸,而是在阐述一个事实一样。
不要脸。
所以傅诗予忍不住接嘴道,“见,见过不要脸的,但,但是没见过像你这样都不要脸的。”
“你,你的脸皮是,是不是比城墙还要厚。”
“长,长得跟块黑炭似的,好,好意思说自己长得帅?”
江辰立即回道,“我又不是小白脸,长得那么白干嘛?而且我这不是黑,是小麦色,是健康。”
“只有你们这些小年轻才会喜欢那种娘们唧唧的小白脸。”
傅诗予气急,伸手就朝江辰打了过去,“滚,你才喜欢娘们唧唧的小白脸呢。”
不过她有些着急了。
一个不小心。
脚下拌蒜。
吧唧一下就摔在了地上。
江辰见状,赶紧伸手想要把她给扶起来。
但是傅诗予一巴掌就拍开了江辰伸过来的手,没好气道,“不用你扶。”
然后双手撑地。
试图站起来。
但是左脚稍稍用力,脚踝处马上就传来了一股钻心般的疼痛。
“啊~~~”
傅诗予痛呼一声,又一屁股坐在了地上。
江辰见状,立即蹲下身来,一把就抓住了傅诗予的小腿。
“你,你干嘛?”傅诗予大囧。
扭动着身子,想要把左脚给抽回来。
江辰立即严肃道,“别动,听话,不听话揍你信不信?”
说完。
他轻轻的将傅诗予的左脚放在自己的腿上,然后慢慢将她的裤腿给卷起来。
傅诗予的脸蛋现在已经红得跟熟透了的苹果一样了。
也不知道是累的,还是因为害羞。
不过她现在并没有继续挣扎了。
而是老老实实的坐在地上,任由自己的小腿搭在江辰的腿上。
这时候。
江辰已经将她的裤腿给卷起来了。
然后小心捏着脚踝问道,“这里疼吗?”
傅诗予轻轻咬着嘴唇,声若蚊音道,“嗯。”
“应该是扭到脚踝了。”江辰叹了一口气。
“啊?”傅诗予有些惊慌,抬头看着江辰道,“那,那怎么办呀?”
“怎么办?”江辰没好气道,“受伤了当然得去医院了。”
说完。
他轻轻的将傅诗予的左脚放在地上。
站起来。
然后抓着傅诗予的双手,将其慢慢扶起来。
傅诗予有些不明就里,赶紧问道,“你,你要干嘛呀?”
这时候。
江辰已经弓着身子站在她的面前,听她这么问,顿时道,“干嘛?当然是送你去医院了。”
“哦。”傅诗予的心里顿时有些小雀跃。
老老实实的趴在了江辰的背上。
显然对江辰‘英雄救美’很高兴。
江辰见她趴了上来,双手轻轻一捞,就将那两条大长腿捞在了手里。
轻轻用力。
就将傅诗予背在了背上。
傅诗予这才想起来,自己还在‘五公里’呢。
去了医院,‘五公里’怎么办?
“我,我们还在跑五公里呢,现在去医院是不是不太合适,万一被当逃兵怎么办?”傅诗予赶紧问道。
江辰背着她一边往校医院方向走,一边答道,“你是伤员不是逃兵,而我是出于人道主义原则,送你去校医那儿合理合法,放心吧,总教官看起来严厉,但是不是那种不通情理的人。”
“哦。”傅诗予听他这么说,这才放下心来。
又过了几分钟。
空地的台阶上。
谭刚看了一眼手表,皱着眉头问道,“不是说有两名学员十分钟左右就已经跑完了三公里吗,为什么现在已经过去二十分钟了,他们依然还没到?”
“咦,那不是已经来了吗?”副总教指着不远处说道。
谭刚抬眼一看。
果然看到几个身穿作训服的学员正在朝空地这边跑了过来。
谭刚顿时稍稍松了一口气。
不过等这几个学员走近了,他马上就发现了异常。
咦?
不是说那两个学员当中,有一个是女孩吗?
女孩呢?
去哪儿了?
变!
变性了?
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