忽然听到秦泱泱的说话声，林江的脚步一顿。
顺势朝着保安亭看着，看到她像个小狐狸似的，眯着眼睛，一脸得意的走了出来。
“怎么还打上伏击战了，吓我一跳。”
“我就是随便一回头，就看到你去对面买炸串了。”
瞄了一眼林江，“你不仅买了炸串，还买了啤酒。”
晃了晃手上的东西，“要不要来点？”
“我减肥呢，可不能吃这些东西。”秦泱泱坚定的说。
“确定不来点？”
“你不减脂啦？不跟沈远航比了？”
“少整点。”
瞄着林江手上的炸串，秦泱泱故作镇定的说：
“我减肥呢，得控制体重。”
“偶尔也得靠这些东西，刺激新陈代谢，事半功倍。”
“那我就少吃一点点。”
“走着。”
呵，女人，就是不禁男人勾搭。
拎着东西，两人回到了C2401。
拿着小桌和餐盘，放到了窗边。
起开啤酒，递给了秦泱泱一瓶，各自倒了一杯。
“为咱们的减脂之路，干杯。”
“我都让伱带偏了。”秦泱泱说：
“不过你现在是重点保护对象，要是输了，沈远航肯定得嘲讽你。”
“没事，我有神秘减肥法，效果贼好，后天肯定赢他。”林江靠在沙发边上，说：
“要不要试试，机不可失，失不再来。”
“你就吹吧，还神秘减肥法，我才不信呢。”
“我告诉你，这是我们祖上传下来的方法，你今天不要，以后再想要，可就没机会了。”
“哼，不上你的当。”
理工女真难搞。
打窝都不行。
“这个我爱吃，咱们一人一个。”秦泱泱拿了一串炸豆腐说。
“你要是喜欢，就都吃了吧。”
“不行不行，太放纵了，少吃点，解解馋就行了。”
“都偷吃了，还在乎那多干什么，怎么也得吃爽了。”
“当时是爽了，但事后真的有负罪感。”秦泱泱一本正经的看着林江，“你懂那种感觉么。”
“我懂那种爽，也懂那种负罪感……”
“原来你也有过同样的经历，我还以为男生不会想那么多呢。”
“这都是正常的生理反应，男女都一样。”
“也对。”
“但你也只能吃这一顿，明天咱们俩一起练，就算不为了减脂，多练一练，也能缓解亚健康。”
“行。”
两人边说边聊，吃完了炸串，看着江景聊天，氛围感拉满。
“差不多了，我先走了。”
秦泱泱看着手机上的时间说：“明天我给你发消息。”
“这么晚了，就别走了，房间多，你随便找个房间睡就行。”
“这不太好吧？”
“只要你不往我的房间里跑，就没什么不好的。”
“是你得控制点，别往我的房间里跑。”
秦泱泱回头看了看，“我就不跟你客气了，在你这住下了。”
“没问题。”
因为本身就是素颜去健身的，完事还去洗了澡，简单刷个牙，就各自去睡觉了。
躺在床上，林江刷着手机。
看着邱雨浓的新账号，粉丝数已经突破2000了。
这个速度要比自己想象中的快。
只要坚持发，凭自己这多奶拍子的技术，想涨到10万粉丝，都不算个事了。
至于秦泱泱的日常任务，还有沈远航这个小野怪，也没有任何难度。
只要时间一到自然完成了。
……
第二天一早，林江起来的时候，秦泱泱已经把餐点好了。
“先吃饭，等会咱们去就健身房，有没问题么？”
“没问题。”
洗漱完，林江来到餐桌。
“这也太清淡了，狗看了都直摇头。”
“这是减脂餐，昨天都放纵了，今天可不能这样了。”
秦泱泱很有女人味的，把自己的头发拢了起来，拉着林江到了餐桌前。
无奈，只能这么吃了。
饭后，秦泱泱把桌子收拾了一下，便一起出了家门。
进到电梯里，秦泱泱抢先了一步，按了负一层。
“不是去健身么？”
“你的装备太差劲了，先去买点东西，正好我也买点的。”
“也行。”
两人到了负一层，林江开车，两人去了附近的商场。
选购这些东西，秦泱泱相对专业一点。
给林江买了不少东西，背心，半袖，短裤，卫裤，跑鞋，把所有东西都备齐了，而她自己，也买了件运动背心。
见买的差不多了，林江准备拎东西离开，发现秦泱泱还没有走的意思。
“还要买其他的？”
“最近打算学游泳，想买件泳衣。”
说话的时候，两人到了泳装专区。
林江发现，这玩意和内衣还真不一样。
自身并没有吸睛的属性，必须得穿在身上才行。
“有没有看中的，给点意见。”秦泱泱回身问。
“那套黑色的比基尼吧。”
秦泱泱顿了一下，看着林江，“你选比基尼我能理解，但为什么要选黑色的。”
“在你家住的时候，看到你的罩罩是黑色的，我猜你可能喜欢这个颜色。”
高冷的秦泱泱被弄了大红脸，“不许说这个事。”
“没事，没人能听到。”
“内衣和泳衣不一样，这个是外穿的，不能选黑色的，换个别的。”
说着，秦泱泱靠近了林江，小声威胁，“不许选比基尼。”
“那就……”
林江指着一套玫粉色的V字领连体泳衣说：
“那件款式不错。”
“就它了。”
选完东西，结账走人，两人便去了健身房。
【打卡成功：两天】
全自动打卡的统子，你值得拥有。
换好了装备，秦泱泱第一件事，就去跑到体重秤上量体重。
“瘦了0.1斤！我要是不吃早饭，瘦的就更多了。”
“我就说么，偶尔刺激一下新陈代谢，肯定是有用的。”
秦泱泱的身上，还穿着瑜伽裤和运动背心，如果再把这件脱了，估计还能瘦个0.2斤。
“但也只能偶尔刺激，太频繁肯定不行。”
“频繁的刺激肯定不行……”
秦泱泱重新整理了一下自己的头发，两人的健身之旅，也正式开始。
不过秦泱泱自己没怎么练，把所有精力，都用在了林江的身上。
“热完身了，在结合点无氧。”秦泱泱看着林江，说：
“要不要试试卧推，看看你的水平如何。”
“走着，来都来了，什么都得试试。”
两人到了器材区。
“先试试卧推，来个30公斤，看看你行不行。”
“必然行。”
“这么自信？”
“因为男人不能说不行。”
秦泱泱掩口笑起来，“没事，就算不行，我也不笑话你。”
装好了杠铃片，林江平躺到了椅子上。
微微躬着身子，秦泱泱站在旁边辅助，以免出现意外。
抓着杠铃，林江试着往上推，秦泱泱在旁边，给于着指导。
林江发现，换了新的运动背心之后，看着似乎不那么萌了。
“你倒是动啊，别停……看什么呢，健身眼神还不老实。”
“人之常情，主要是看着不那么萌了。”
“本身也不萌，就是没有悠悠的大而已。”
“好评。”
“早就该这么说了。”
“我是说运动背心好评，显着大。”
“掐你噢，不过你还不错，这么轻松就做完了一组。”
“直接来50公斤的，30公斤没有挑战性。”
“你确定没问题？”
“你坐上来都没问题。”
“那就试试50公斤的。”
秦泱泱又加了两个杠铃片，“来吧，看看你的极限在哪。”
深呼了口气，虽然重了不少，但林江依旧完成了，并成功做完了一组。
“你真的很可以呀。”
秦泱泱惊喜的看着林江，“新手直接就推 50公斤，一般人真没有这两下子。”
【你进行了体能训练，体质 1】
“要不你试试？”
“我就不来这个了。”秦泱泱指了指旁边的倒蹬，“我要去练臀腿。”
“行，我帮你弄杠铃片。”
“嗯嗯。”
秦泱泱上了倒蹬的器械，林江问：
“要多少公斤？”
“这个我比较菜，80公斤就差不多了。”
林江拿着杠铃片，帮着秦泱泱装上。
深呼一口气，秦泱泱开始倒蹬训练，这也吸引了不少人过来看。
身材好的美女，在健身房总是受欢迎的。
“大哥，别看了，我给你网站，里面的内容比这劲爆多了。”
秦泱泱停下了脚上的动作，也看到了斜前方的两个中年男人。
“我就是路过，看什么啊。”
被林江无情的怼了一句，两人中年男人灰溜溜的走了。
秦泱泱被弄的也没心情了。
“这个动作还是等没人的时候再练吧。”
秦泱泱点点头，做这个的时候，确实能把某些部位的轮廓勾勒出来。
男会员太多的时候，确实不太适合。
之前没发现，林江这个人，还挺爱独食的。
刚才自己练的时候，他可是没少看。
哼，男人！
在力量区炼了会，两人又恢复了有氧运动，不知不觉就到了中午。
中午的时候，林江接到了邱雨浓的电话，两人约定下午三点，开始拍视频。
下午一点多的时候，两人从健身房离开了，去吃了午饭。
在秦泱泱的强烈要求下，又吃了一顿减肥餐。
饭后，林江回了家，秦泱泱去找秦悠悠，姐妹俩逛街去了。
不到三点，邱雨浓的电话打过来了。
“江哥，能不能下来接我一下，东西有点多，我拿不了。”
“你和保安说，是C2401业主的朋友，就会给你放行了，我在地库等你。”
“嗯嗯。”
挂了电话，林江去了地库。
看到邱雨浓开着一辆奥迪A4过来了，好像还是老款。
“都是老板了，怎么不换个好点的车。”
“我也想买个好点的，但我爸妈的情况有点特殊，我也不敢开太好的。”
说着，邱雨浓打开了车门，发现里面有个行李箱，还有一个大纸箱。
“这是要搬家啊，拿了这么多东西。”
“发了一个视频，就涨了2000的粉丝，必须得上点心，我要把那些绿茶卷死。”
“我感觉你创业，好像都没有这么大的劲头。”
“哎呀，创业的事，也在按部就班的进行呢，肯定不会浪费你钱的。”
“虽说是给你投钱了，但也别有太大的压力。”林江说道：
“我的面馆要开业了，你可以弄点宣传海报，我放到店里，扫码下载注册送饮料。”
“真的嘛，谢谢金主爸爸。”
锁好车后，两人搬着东西，来到了楼上。
邱雨浓打开了箱子，“江哥，给你看看我买的装备。”
里面是各式各样的短裙，套裙，丝袜之类的东西，感觉连续拍一个月，都不带重样的。
“江哥，给点意见，今天穿哪个比较好？”
“黑丝就不穿了，露着腿就行。”林江说道：“再跳个现在比较火的舞，跟跟风，这样能有流量。”
“我也这么想的，咱们刚起步，还是跟风比较好。”
邱雨浓在里面调了几件合适的，回到了自己的房间。
换好衣服，邱雨浓自己都觉得性感了。
就这，还不得把江哥给迷住了？
“江哥，好看么。”
出来后，邱雨浓站在门边，翘起了屁股，摆出了一个S曲线。
“江哥，好不好看。”
“这个不错，我给你拍一张，再翘一点。”
“我感觉已经翘的很高了。”
林江走了过去，手放在了她的腰上，轻轻一压。
“在低点。”
“挺低的了。”
“你是不是没有X生活啊？”
“额……”
邱雨浓被问的不好意思。
“你怎么知道的。”
“腰都下不去，肯定是新手。”
“X生活跟下腰有什么关系啊。”
“你就这么躬着，你让男朋友怎么办，那玩意也不能拐弯。”
“江哥，我还是没懂。”
“没事，问题不大。”
林江继续往下压着腰，“别躬着，沉下去。”
邱雨浓按照林江说的试了一下。
“就这样，再低点。”
“对，再低点……”
“还得再低点……”
“江哥……”
邱雨浓用微不可闻的声音说。
“我好像明白你说的是什么了。”
“这么快就明白了？”
“因为你顶到我了……”
“额……”
林江顿了一下，发现这个姿势，好像是确实挺……
“人之常情，人之常情……”
林江笑往后退了一步，拉开了距离。
邱雨浓的脸蛋红扑扑的，心跳都跟着加快了。
江哥都有反应了，看来自己穿的这身衣服，诱惑力还是很大的。
这要是不穿打底裤，就穿一个小裙子，他的反应会更大吧？
这也太羞人了吧。
但，好像……
还挺刺激的……
(本章完)
顺势朝着保安亭看着，看到她像个小狐狸似的，眯着眼睛，一脸得意的走了出来。
“怎么还打上伏击战了，吓我一跳。”
“我就是随便一回头，就看到你去对面买炸串了。”
瞄了一眼林江，“你不仅买了炸串，还买了啤酒。”
晃了晃手上的东西，“要不要来点？”
“我减肥呢，可不能吃这些东西。”秦泱泱坚定的说。
“确定不来点？”
“你不减脂啦？不跟沈远航比了？”
“少整点。”
瞄着林江手上的炸串，秦泱泱故作镇定的说：
“我减肥呢，得控制体重。”
“偶尔也得靠这些东西，刺激新陈代谢，事半功倍。”
“那我就少吃一点点。”
“走着。”
呵，女人，就是不禁男人勾搭。
拎着东西，两人回到了C2401。
拿着小桌和餐盘，放到了窗边。
起开啤酒，递给了秦泱泱一瓶，各自倒了一杯。
“为咱们的减脂之路，干杯。”
“我都让伱带偏了。”秦泱泱说：
“不过你现在是重点保护对象，要是输了，沈远航肯定得嘲讽你。”
“没事，我有神秘减肥法，效果贼好，后天肯定赢他。”林江靠在沙发边上，说：
“要不要试试，机不可失，失不再来。”
“你就吹吧，还神秘减肥法，我才不信呢。”
“我告诉你，这是我们祖上传下来的方法，你今天不要，以后再想要，可就没机会了。”
“哼，不上你的当。”
理工女真难搞。
打窝都不行。
“这个我爱吃，咱们一人一个。”秦泱泱拿了一串炸豆腐说。
“你要是喜欢，就都吃了吧。”
“不行不行，太放纵了，少吃点，解解馋就行了。”
“都偷吃了，还在乎那多干什么，怎么也得吃爽了。”
“当时是爽了，但事后真的有负罪感。”秦泱泱一本正经的看着林江，“你懂那种感觉么。”
“我懂那种爽，也懂那种负罪感……”
“原来你也有过同样的经历，我还以为男生不会想那么多呢。”
“这都是正常的生理反应，男女都一样。”
“也对。”
“但你也只能吃这一顿，明天咱们俩一起练，就算不为了减脂，多练一练，也能缓解亚健康。”
“行。”
两人边说边聊，吃完了炸串，看着江景聊天，氛围感拉满。
“差不多了，我先走了。”
秦泱泱看着手机上的时间说：“明天我给你发消息。”
“这么晚了，就别走了，房间多，你随便找个房间睡就行。”
“这不太好吧？”
“只要你不往我的房间里跑，就没什么不好的。”
“是你得控制点，别往我的房间里跑。”
秦泱泱回头看了看，“我就不跟你客气了，在你这住下了。”
“没问题。”
因为本身就是素颜去健身的，完事还去洗了澡，简单刷个牙，就各自去睡觉了。
躺在床上，林江刷着手机。
看着邱雨浓的新账号，粉丝数已经突破2000了。
这个速度要比自己想象中的快。
只要坚持发，凭自己这多奶拍子的技术，想涨到10万粉丝，都不算个事了。
至于秦泱泱的日常任务，还有沈远航这个小野怪，也没有任何难度。
只要时间一到自然完成了。
……
第二天一早，林江起来的时候，秦泱泱已经把餐点好了。
“先吃饭，等会咱们去就健身房，有没问题么？”
“没问题。”
洗漱完，林江来到餐桌。
“这也太清淡了，狗看了都直摇头。”
“这是减脂餐，昨天都放纵了，今天可不能这样了。”
秦泱泱很有女人味的，把自己的头发拢了起来，拉着林江到了餐桌前。
无奈，只能这么吃了。
饭后，秦泱泱把桌子收拾了一下，便一起出了家门。
进到电梯里，秦泱泱抢先了一步，按了负一层。
“不是去健身么？”
“你的装备太差劲了，先去买点东西，正好我也买点的。”
“也行。”
两人到了负一层，林江开车，两人去了附近的商场。
选购这些东西，秦泱泱相对专业一点。
给林江买了不少东西，背心，半袖，短裤，卫裤，跑鞋，把所有东西都备齐了，而她自己，也买了件运动背心。
见买的差不多了，林江准备拎东西离开，发现秦泱泱还没有走的意思。
“还要买其他的？”
“最近打算学游泳，想买件泳衣。”
说话的时候，两人到了泳装专区。
林江发现，这玩意和内衣还真不一样。
自身并没有吸睛的属性，必须得穿在身上才行。
“有没有看中的，给点意见。”秦泱泱回身问。
“那套黑色的比基尼吧。”
秦泱泱顿了一下，看着林江，“你选比基尼我能理解，但为什么要选黑色的。”
“在你家住的时候，看到你的罩罩是黑色的，我猜你可能喜欢这个颜色。”
高冷的秦泱泱被弄了大红脸，“不许说这个事。”
“没事，没人能听到。”
“内衣和泳衣不一样，这个是外穿的，不能选黑色的，换个别的。”
说着，秦泱泱靠近了林江，小声威胁，“不许选比基尼。”
“那就……”
林江指着一套玫粉色的V字领连体泳衣说：
“那件款式不错。”
“就它了。”
选完东西，结账走人，两人便去了健身房。
【打卡成功：两天】
全自动打卡的统子，你值得拥有。
换好了装备，秦泱泱第一件事，就去跑到体重秤上量体重。
“瘦了0.1斤！我要是不吃早饭，瘦的就更多了。”
“我就说么，偶尔刺激一下新陈代谢，肯定是有用的。”
秦泱泱的身上，还穿着瑜伽裤和运动背心，如果再把这件脱了，估计还能瘦个0.2斤。
“但也只能偶尔刺激，太频繁肯定不行。”
“频繁的刺激肯定不行……”
秦泱泱重新整理了一下自己的头发，两人的健身之旅，也正式开始。
不过秦泱泱自己没怎么练，把所有精力，都用在了林江的身上。
“热完身了，在结合点无氧。”秦泱泱看着林江，说：
“要不要试试卧推，看看你的水平如何。”
“走着，来都来了，什么都得试试。”
两人到了器材区。
“先试试卧推，来个30公斤，看看你行不行。”
“必然行。”
“这么自信？”
“因为男人不能说不行。”
秦泱泱掩口笑起来，“没事，就算不行，我也不笑话你。”
装好了杠铃片，林江平躺到了椅子上。
微微躬着身子，秦泱泱站在旁边辅助，以免出现意外。
抓着杠铃，林江试着往上推，秦泱泱在旁边，给于着指导。
林江发现，换了新的运动背心之后，看着似乎不那么萌了。
“你倒是动啊，别停……看什么呢，健身眼神还不老实。”
“人之常情，主要是看着不那么萌了。”
“本身也不萌，就是没有悠悠的大而已。”
“好评。”
“早就该这么说了。”
“我是说运动背心好评，显着大。”
“掐你噢，不过你还不错，这么轻松就做完了一组。”
“直接来50公斤的，30公斤没有挑战性。”
“你确定没问题？”
“你坐上来都没问题。”
“那就试试50公斤的。”
秦泱泱又加了两个杠铃片，“来吧，看看你的极限在哪。”
深呼了口气，虽然重了不少，但林江依旧完成了，并成功做完了一组。
“你真的很可以呀。”
秦泱泱惊喜的看着林江，“新手直接就推 50公斤，一般人真没有这两下子。”
【你进行了体能训练，体质 1】
“要不你试试？”
“我就不来这个了。”秦泱泱指了指旁边的倒蹬，“我要去练臀腿。”
“行，我帮你弄杠铃片。”
“嗯嗯。”
秦泱泱上了倒蹬的器械，林江问：
“要多少公斤？”
“这个我比较菜，80公斤就差不多了。”
林江拿着杠铃片，帮着秦泱泱装上。
深呼一口气，秦泱泱开始倒蹬训练，这也吸引了不少人过来看。
身材好的美女，在健身房总是受欢迎的。
“大哥，别看了，我给你网站，里面的内容比这劲爆多了。”
秦泱泱停下了脚上的动作，也看到了斜前方的两个中年男人。
“我就是路过，看什么啊。”
被林江无情的怼了一句，两人中年男人灰溜溜的走了。
秦泱泱被弄的也没心情了。
“这个动作还是等没人的时候再练吧。”
秦泱泱点点头，做这个的时候，确实能把某些部位的轮廓勾勒出来。
男会员太多的时候，确实不太适合。
之前没发现，林江这个人，还挺爱独食的。
刚才自己练的时候，他可是没少看。
哼，男人！
在力量区炼了会，两人又恢复了有氧运动，不知不觉就到了中午。
中午的时候，林江接到了邱雨浓的电话，两人约定下午三点，开始拍视频。
下午一点多的时候，两人从健身房离开了，去吃了午饭。
在秦泱泱的强烈要求下，又吃了一顿减肥餐。
饭后，林江回了家，秦泱泱去找秦悠悠，姐妹俩逛街去了。
不到三点，邱雨浓的电话打过来了。
“江哥，能不能下来接我一下，东西有点多，我拿不了。”
“你和保安说，是C2401业主的朋友，就会给你放行了，我在地库等你。”
“嗯嗯。”
挂了电话，林江去了地库。
看到邱雨浓开着一辆奥迪A4过来了，好像还是老款。
“都是老板了，怎么不换个好点的车。”
“我也想买个好点的，但我爸妈的情况有点特殊，我也不敢开太好的。”
说着，邱雨浓打开了车门，发现里面有个行李箱，还有一个大纸箱。
“这是要搬家啊，拿了这么多东西。”
“发了一个视频，就涨了2000的粉丝，必须得上点心，我要把那些绿茶卷死。”
“我感觉你创业，好像都没有这么大的劲头。”
“哎呀，创业的事，也在按部就班的进行呢，肯定不会浪费你钱的。”
“虽说是给你投钱了，但也别有太大的压力。”林江说道：
“我的面馆要开业了，你可以弄点宣传海报，我放到店里，扫码下载注册送饮料。”
“真的嘛，谢谢金主爸爸。”
锁好车后，两人搬着东西，来到了楼上。
邱雨浓打开了箱子，“江哥，给你看看我买的装备。”
里面是各式各样的短裙，套裙，丝袜之类的东西，感觉连续拍一个月，都不带重样的。
“江哥，给点意见，今天穿哪个比较好？”
“黑丝就不穿了，露着腿就行。”林江说道：“再跳个现在比较火的舞，跟跟风，这样能有流量。”
“我也这么想的，咱们刚起步，还是跟风比较好。”
邱雨浓在里面调了几件合适的，回到了自己的房间。
换好衣服，邱雨浓自己都觉得性感了。
就这，还不得把江哥给迷住了？
“江哥，好看么。”
出来后，邱雨浓站在门边，翘起了屁股，摆出了一个S曲线。
“江哥，好不好看。”
“这个不错，我给你拍一张，再翘一点。”
“我感觉已经翘的很高了。”
林江走了过去，手放在了她的腰上，轻轻一压。
“在低点。”
“挺低的了。”
“你是不是没有X生活啊？”
“额……”
邱雨浓被问的不好意思。
“你怎么知道的。”
“腰都下不去，肯定是新手。”
“X生活跟下腰有什么关系啊。”
“你就这么躬着，你让男朋友怎么办，那玩意也不能拐弯。”
“江哥，我还是没懂。”
“没事，问题不大。”
林江继续往下压着腰，“别躬着，沉下去。”
邱雨浓按照林江说的试了一下。
“就这样，再低点。”
“对，再低点……”
“还得再低点……”
“江哥……”
邱雨浓用微不可闻的声音说。
“我好像明白你说的是什么了。”
“这么快就明白了？”
“因为你顶到我了……”
“额……”
林江顿了一下，发现这个姿势，好像是确实挺……
“人之常情，人之常情……”
林江笑往后退了一步，拉开了距离。
邱雨浓的脸蛋红扑扑的，心跳都跟着加快了。
江哥都有反应了，看来自己穿的这身衣服，诱惑力还是很大的。
这要是不穿打底裤，就穿一个小裙子，他的反应会更大吧？
这也太羞人了吧。
但，好像……
还挺刺激的……
(本章完)
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