来到了外面，唐三看到大师站在那里等着自己，听到开门的声音，大师转头看到唐三出来说道：“小三，终于出来了，这一次怎么那么久。”
“老师你看看我赢回来的装备。”说着唐三取出天空殿甲给大师看。
大师看着唐三手中的天空殿甲点头道人人“神话级这个要到魂才能使用，这个不错，哪来的？”看完后向唐三问道这件装备的来历。
唐三把刚才的事情给大师讲了，大师听完后问道：“你刚才说的五星雄黄酒是从秘境里获得的吧？”
唐三点头回答道：“没错老师，是从一个特殊的机缘里获得的到了。”唐三不告诉大师这个是从玄天宝录里学到的，只能撒谎给大哥说这个是从秘境里获得的。
大师没有继续追问下去，拿出水晶球说道：“走吧。，今天的训练课还没有做呢？”说完带着唐三传送走了。
大师带着唐三来到一个拟态空间这里，面前摆放着很多的跑步机和很大的哑铃，每一个哑铃大概有1000斤重。而唐三在这里没看见奥斯卡，向大师问道：“大师，小奥去哪里了？”
大师回答道：“小奥啊，我让去做菜。”
唐三疑惑的问道：“老师，小奥他不是已经会做菜了吗？”
大师回答唐三：“我知道小奥会做菜，但是他的菜肴没有星品。”
唐三听到菜希还有星品这一说法，继续向大师问道：“什么是星品。”
大师解释道：“星品是做菜中最重要的一个步骤，如果你和对手都是圣级九品菜肴，那要怎么？”大师问向唐三。
唐三想了想回答道：“如果是一样品质菜肴，就是要看星品。”
大师点点头说道：“没错，就是看星品，星品分为1~10星，星品越高，菜肴就越厉害。”
唐三听后瞬间明白了，又换了一个话题道：“我明白了老师，但是老师你带我来这里干什么。”
大师回答道：“突破你体质的第五阶段，你上跑步机试试。”说完指着边上的跑步机。
“突破体质第五阶段，也就突破了昊天锤的第五阶段。”唐三笑了笑后，走上了跑步机。
一股无形的威压，压着唐三跑步速度变慢，但是第五增加了一点点。
大师问跑步机上的唐三：“有什么提升吗？”
唐三边跑边回答道：“有，但是这增加有一点少。”
大师想了想说道“施放第一个魂环。”
唐三施放出第一魂环，威压又增强了几倍。第五阶段突破的速度变快了很多。
大师问向唐三道：“威压是不是变强了。”
唐三回答道：“威压是变强了，我两个都开施放吗？”
大师摇头道：“等一下，这个负荷不够的时候再释放魂环。”
唐三跟大师说道：“但是老师，这个增加还是很慢啊。”
大师想了想后点点头让唐三施放出第二魂环，得到了大师的指示后，唐三施放出第二魂环。这次威压增加10倍左右。唐三第五阶段的体质也在快速提升，来到37%的时候，唐三的第五阶段停止增加体质，说明负荷不足。
唐三跟大师说道：“老师体质不涨了。”
大师让唐三下来后说道：“下一项，第五阶段限难突破，试试这个。”说着指向后面有1000斤重的哑铃。
唐三上前举起哑铃后，发现自己的魂力正在快速的消耗，一分钟后，唐三的魂力已用了大半。
唐三坐下来开始恢复魂力。
“老师你看看我赢回来的装备。”说着唐三取出天空殿甲给大师看。
大师看着唐三手中的天空殿甲点头道人人“神话级这个要到魂才能使用，这个不错，哪来的？”看完后向唐三问道这件装备的来历。
唐三把刚才的事情给大师讲了，大师听完后问道：“你刚才说的五星雄黄酒是从秘境里获得的吧？”
唐三点头回答道：“没错老师，是从一个特殊的机缘里获得的到了。”唐三不告诉大师这个是从玄天宝录里学到的，只能撒谎给大哥说这个是从秘境里获得的。
大师没有继续追问下去，拿出水晶球说道：“走吧。，今天的训练课还没有做呢？”说完带着唐三传送走了。
大师带着唐三来到一个拟态空间这里，面前摆放着很多的跑步机和很大的哑铃，每一个哑铃大概有1000斤重。而唐三在这里没看见奥斯卡，向大师问道：“大师，小奥去哪里了？”
大师回答道：“小奥啊，我让去做菜。”
唐三疑惑的问道：“老师，小奥他不是已经会做菜了吗？”
大师回答唐三：“我知道小奥会做菜，但是他的菜肴没有星品。”
唐三听到菜希还有星品这一说法，继续向大师问道：“什么是星品。”
大师解释道：“星品是做菜中最重要的一个步骤，如果你和对手都是圣级九品菜肴，那要怎么？”大师问向唐三。
唐三想了想回答道：“如果是一样品质菜肴，就是要看星品。”
大师点点头说道：“没错，就是看星品，星品分为1~10星，星品越高，菜肴就越厉害。”
唐三听后瞬间明白了，又换了一个话题道：“我明白了老师，但是老师你带我来这里干什么。”
大师回答道：“突破你体质的第五阶段，你上跑步机试试。”说完指着边上的跑步机。
“突破体质第五阶段，也就突破了昊天锤的第五阶段。”唐三笑了笑后，走上了跑步机。
一股无形的威压，压着唐三跑步速度变慢，但是第五增加了一点点。
大师问跑步机上的唐三：“有什么提升吗？”
唐三边跑边回答道：“有，但是这增加有一点少。”
大师想了想说道“施放第一个魂环。”
唐三施放出第一魂环，威压又增强了几倍。第五阶段突破的速度变快了很多。
大师问向唐三道：“威压是不是变强了。”
唐三回答道：“威压是变强了，我两个都开施放吗？”
大师摇头道：“等一下，这个负荷不够的时候再释放魂环。”
唐三跟大师说道：“但是老师，这个增加还是很慢啊。”
大师想了想后点点头让唐三施放出第二魂环，得到了大师的指示后，唐三施放出第二魂环。这次威压增加10倍左右。唐三第五阶段的体质也在快速提升，来到37%的时候，唐三的第五阶段停止增加体质，说明负荷不足。
唐三跟大师说道：“老师体质不涨了。”
大师让唐三下来后说道：“下一项，第五阶段限难突破，试试这个。”说着指向后面有1000斤重的哑铃。
唐三上前举起哑铃后，发现自己的魂力正在快速的消耗，一分钟后，唐三的魂力已用了大半。
唐三坐下来开始恢复魂力。
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