在可尔妮留下来的第二天早上，白令思索再三后还是开始了自己的训练，虽然一开始有过矫情地认为如果被看去了自己的训练方法会怎么怎么样，但是后面又一想想你矫情个什么劲？
你一个普通人短时间内想出来的训练能比得上别人家里几辈子人祖传的？
想屁吃呢吧你！
于是乎一大早，白令准时起床，出了帐篷后就看到了正在洗漱的可尔妮，打了个招呼，白令也开始洗漱，然后准备了下早餐，当然，可尔妮也有一份，毕竟他等会还有事情想要麻烦一下可尔妮。
吃完早饭，白令看着正在活动身体的可尔妮，凑上前去，“可尔妮。。。。”
“怎么了？”
“我也想锻炼下身体，你有什么好的建议吗？”
“红豆泥？”可尔妮先是一愣，然后满脸都写着惊喜，“很有眼光嘛！白令，那你等下就跟着我一起吧，我来指导你！”
看着自信满满地拍着自己胸脯的可尔妮，白令觉得对方在这方面应该挺靠谱的，毕竟将来可是能和路卡利欧互搏的人物啊。
至于找可尔妮的原因？拜托，精灵是要训练的，但是因为伪螳草的种族天性，训练时间在傍晚比较合适，在这之前可以先进行自己的锻炼，毕竟训练家怎么能没有一个好的身体呢。
原本白令是打算除了秘境找个专门的健身俱乐部的，不过既然面前有如此专业的可尔妮，那为什么不拜托一下呢？
老实说白令真的搞不懂有些人是怎么想的，居然会以为每天往死里跑，或者什么所谓的突破极限，一天跑个几公里，几百个仰卧起坐和俯卧撑，然后过个几天立马就变成了超级赛亚人。
大哥，能不能讲点科学啊，真这么做，除了第二天连床都下不了，上下楼梯得扶着墙走还能做什么？
（每个学期体测一千米后的深刻体悟，简直要人老命，真的，几公里的距离绝对要慢跑，出汗就行，按照自己的速度来，什么极限训练简直就是在胡说八道。）
如果这样子就能锻炼身体，那没几个人能坚持的下来的好不好。
看看人家可尔妮多科学，先是教了自己热身动作，然后又教了几个动作让自己先适应着锻炼。
当白令问可尔妮有关每天进行极限训练的时候，得到的是可尔妮看傻子一样的眼神，“那是想要作死吗？就算要跑步也是慢跑啊，而且跑的也是根据个人身体状况规划的合理距离，白令！你要听我的！不能那么作死。。。你的身体吃不消的！”
早上花了大概一个小时晨练后，白令大汗淋漓地坐在了板凳上，果然是专业的动作，明明看起来这么简单，实际做起来之后很快就出汗了。
看了眼只是轻微出汗的可尔妮，白令深刻感悟到了人与人之间的差距。
注意到了白令的目光，可尔妮爽朗的笑了笑，“白令你可不要看我，我可是从小就开始了的！不过话说你的体质是有点弱啊，的确是需要锻炼，我之后帮你制定一个训练计划吧！只要坚持下去，保证你的身体能够强壮起来！”
无奈地点了点头，虽然感觉有点不舒服，但是这是事实啊，不得不承认，不过，这样子的话，又欠了个人情了，虽然对可尔妮来说只是举手一劳，但是白令可不能这么认为，这都是人情啊，如果把它当做理所当然的东西，那么迟早有一天白令会成为自己最讨厌的那种人了。
休息了一会后，白令打了口水，擦拭了下身体，然后就又开始了日常的工作。
而可尔妮则是无聊地在附近转来转去，又不就是看着白令调配药水。
终于，可尔妮还是忍不住开口了，“白令你果然好厉害，如果是我的话绝对坐不住的！”
“这个也只能说每个人都有自己擅长的方面了。”白令随口一答，“就像可尔妮你的体质那么好一样！我也有点羡慕来着。”
“是吗？”可尔妮不好意思地笑了笑。
转眼间时间就在白令和可尔妮的闲聊中来到了傍晚。
可尔妮下午就不知道跑去哪里了，而白令先是帮其他伪螳草处理好，然后就带着公主大人来到了铁甲蛹身边。
看了看铁甲蛹急切的眼神，白令没好气地开口，“看什么看？你再看你有嘴巴吗？能吃吗？”
能吃吗？吃吗？吃？吗？。。。。。
几个大字在铁甲蛹的脑海中回荡，铁甲蛹瞬间露出了怀疑人生的表情。
哈哈，看着铁甲蛹的表情白令也乐了，也不挑逗了，直接拿出了白天调配好的营养液，“我改成了液体，你不要动，我涂在你身上，看看能不能吸收吧！”
“嗡！。。。”铁甲蛹下意识地摆正了姿势，不过在白令看来什么都没有动就是了，拿出软刷把营养液均匀地涂抹在铁甲蛹的身上，完工后，白令满意地看着自己的杰作。
至于铁甲蛹则是闭上了眼睛，虫系能量正从外壳源源不断地传入体内，让它下意识地就开始集中精神开始吸收起来。
果然有效果！白令惊喜地看着铁甲蛹，自己的独特物资再次有了新的进展。
至于接下来，白令看向了肩膀上的公主大人，然后走到了提前找好的训练地点，指着不远处的一块巨石开口说到，“公主大人，能对着那块石头使用树叶技能吗？”
“喹？”疑惑地看了眼白令，公主大人虽然有点搞不明白，不过也没拒绝，绿色的叶片凝聚于手上，抬手就挥舞了出去，打中巨石后留下了个小坑。
果然还是有些不行啊！公主大人的技能说多不多，说少不少，白令目前也只是看过一两次而已，不过这不妨碍他用挑剔的眼光去看就是了。
“公主大人，你使用树叶的时候，抛出去的动作能不能改一下？”回想了下前世刷到过的短视频，白令捡起了一块片状碎石，然后翻手射了出去，然后击中了巨石边上的草地。
呃。。。。白令尴尬了一两秒，然后瞬间正气凛然，“你看公主大人，我扔出去的速度比你快是不是？”
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